i am kru english2013

English Education Mahasarakham University Mahasarakham Thailand
 
บ้านCalendarช่วยเหลือค้นหารายชื่อสมาชิกกลุ่มผู้ใช้สมัครสมาชิก(Register)เข้าสู่ระบบ(Log in)

Share
 

 DO YOU LIKE HIP HOP?

Go down 
ผู้ตั้งข้อความ
suriyaC044
ครูผู้ช่วย
suriyaC044

จำนวนข้อความ : 100
Join date : 11/02/2014
Age : 27

DO YOU LIKE HIP HOP? Empty
ตั้งหัวข้อเรื่อง: DO YOU LIKE HIP HOP?   DO YOU LIKE HIP HOP? Icon_minitimeTue Feb 25, 2014 5:51 pm


Yes, I do. The fast-paced element of a hip hop exercise routine provides aerobic and anaerobic benefits while improving flexibility and coordination. Hip hop exercise offers an upbeat alternative to running, climbing stairs or an elliptical machine. Many health clubs offer hip hop style dance or aerobic classes that incorporate hip hop dance moves with simple strength exercises such as squats and lunges for a full body, cardiovascular workout. Attend a hip hop exercise class at your local health club, pick up a hip hop exercise video or simply turn up the music and dance in the privacy of your own home.
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
 
DO YOU LIKE HIP HOP?
ขึ้นไปข้างบน 
หน้า 1 จาก 1

Permissions in this forum:คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
i am kru english2013 :: Taking Risk Room-
ไปที่: