i am kru english2013

English Education Mahasarakham University Mahasarakham Thailand
 
บ้านCalendarช่วยเหลือค้นหารายชื่อสมาชิกกลุ่มผู้ใช้สมัครสมาชิก(Register)เข้าสู่ระบบ(Log in)

Share | 
 

 DO YOU KNOW ABOUT FIBER?

Go down 
ผู้ตั้งข้อความ
suriyaC044
ครูผู้ช่วย
avatar

จำนวนข้อความ : 100
Join date : 11/02/2014
Age : 26

ตั้งหัวข้อเรื่อง: DO YOU KNOW ABOUT FIBER?   Tue Feb 25, 2014 5:52 pm

I think, fiber is good for my health.
The Benefits of Eating Fibre

With changing dietary fashions, the current emphasis on low-fat items - witness the vast array of ‘light’ and fat-reduced products lining supermarket shelves - has given dietary fibre a back seat. Although people may pay less attention to fibre, its health benefits have not vanished. Fibre remains an essential nutrient and a vital part of healthy eating for everyone, including those with diabetes. In fact, soluble forms of plant fibre may help to mute blood sugar swings.

 lol! lol! 
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
dueanchat024_4EN
ครูชำนาญการ
avatar

จำนวนข้อความ : 140
Join date : 04/11/2013
Age : 26

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: DO YOU KNOW ABOUT FIBER?   Wed Feb 26, 2014 7:13 pm

Yes, I know about it. We found fiber in fruits, vegetables, beans, peas, lentils nuts,
seeds and whole grains. It can help reduces the risk of certain types of cancer, including colon and breast cancer.

Dueanchat 024, 4EN Smile
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
 
DO YOU KNOW ABOUT FIBER?
ขึ้นไปข้างบน 
หน้า 1 จาก 1

Permissions in this forum:คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
i am kru english2013 :: Taking Risk Room-
ไปที่: